Instituir una fecha es una forma de tomar un día especial con la idea de hacer conciencia sobre el control de esta enfermedad silenciosa (le llaman el asesino silencioso, ya que no da síntomas tener los valores altos de presión arterial, y más aún, aumentar los niveles de diagnóstico. La única forma de diagnosticar la hipertensión arterial es muy simple: tomarse la presión.
La presión Arterial (PA), es la medida de fuerza aplicada por la sangre contra las paredes de las arterias en el momento que el corazón se contrae. La fuerza y volumen de sangre que bombea el corazón en cada latido y la distensibilidad de las arterias, determina el valor de la PA, por ejemplo 120/80 mmHg. El primer número es la presión sistólica (PAS), que mide la máxima presión que se ejerce cuando el corazón se contrae. El otro número es la presión diastólica (PAD), que es la medida entre los latidos, cuando el corazón está en reposo.
La Hipertensión Arterial causa el 13% de todas las muertes, por compromiso cerebral, cardiaco y renal: 54% de las muertes por Accidente Cerebrovascular y 47% de las muertes por Enfermedad Arterial Coronaria (Infarto de miocardio). La Hipertensión Arterial es el factor de riesgo mayor de muerte en todo el mundo.
Por lo general, la presión arterial alta por sí sola no produce signos ni síntomas, a veces se pueden producirse dolores de cabeza.
Una persona puede tener presión arterial alta durante años sin saberlo. Durante ese tiempo la enfermedad puede causar daños en el corazón, los vasos sanguíneos, los riñones y otras partes del cuerpo.
Algunas personas solo se dan cuenta de que tienen presión arterial alta después de que los daños han causado problemas como enfermedad coronaria, accidentes cerebrovasculares o insuficiencia renal.
Por eso es importante conocer los números de presión arterial, aunque nos sintamos bien. Complicaciones de la presión arterial alta
*El corazón puede agrandarse o debilitarse, lo cual puede producir insuficiencia .La insuficiencia cardíaca es una enfermedad en la que el corazón no puede bombear suficiente sangre para atender las necesidades del cuerpo.
*Se pueden formar aneurismas en los vasos sanguíneos. Un aneurisma es un abultamiento anormal de la pared de una arteria. Los lugares frecuentes en que se presentan aneurismas son: la arteria principal que lleva la sangre del corazón al resto del cuerpo; las arterias del cerebro, las piernas y los intestinos; y la arteria que va al bazo.
*Los vasos sanguíneos de los riñones se pueden estrechar. Esto puede causar insuficiencia renal
*Las arterias del cuerpo se pueden estrechar en algunos lugares, lo cual limita la circulación (especialmente la que llega al corazón, el cerebro, los riñones y las piernas). Esto puede causar un ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular (derrame cerebral) o insuficiencia renal. También podría provocar la amputación de parte de la pierna.
Los vasos sanguíneos de los ojos pueden romperse o sangrar. Esto puede ocasionar alteraciones de la vista o ceguera.
La obesidad, el tabaquismo, el alcohol y un ritmo de vida sedentaria son factores predisponentes en el desarrollo de la hipertensión arterial.