{"id":7585,"date":"2013-12-18T02:07:26","date_gmt":"2013-12-18T05:07:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/?p=7585"},"modified":"2013-12-18T02:21:04","modified_gmt":"2013-12-18T05:21:04","slug":"recomendaciones-para-disfrutar-del-sol-y-cuidar-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/recomendaciones-para-disfrutar-del-sol-y-cuidar-la-piel\/","title":{"rendered":"Recomendaciones para disfrutar del sol y cuidar la piel"},"content":{"rendered":"<p>El Ministerio de Salud provincial, a trav\u00e9s del Programa de Dermatolog\u00eda Sanitaria y el subprograma de Oncolog\u00eda, brind\u00f3 recomendaciones para disfrutar del sol y cuidar la piel. <\/p>\n<p>En este sentido, la titular del organismo, Silvia Paredes, indic\u00f3 que \u201cel sol es<!--more--> fuente de vida, da calor, luz, permite la s\u00edntesis de vitamina D y brinda beneficios en el estado de \u00e1nimo\u201d, pero \u201clas exposiciones no controladas a las radiaciones solares causan efectos da\u00f1inos en la piel\u201d.<\/p>\n<p>Asegur\u00f3, adem\u00e1s, que la radiaci\u00f3n ultravioleta emitida (UV) por el sol \u201ces perjudicial cuando entra en contacto con nuestra piel ya que provoca alteraciones en el n\u00facleo celular (ADN)\u201d. Asimismo, la exposici\u00f3n excesiva y en horarios inadecuados (de 10 a 16) \u201cproduce alteraciones como quemaduras, desarrollo de c\u00e1ncer de piel, cataratas, arrugas, sequedad, afinamiento de piel y manchas\u201d. <\/p>\n<p>\u201cEl efecto de las radiaciones UV en la piel es acumulativo, progresivo e irreversible. La piel es el \u00f3rgano del cuerpo humano m\u00e1s f\u00e1cil de examinar y cuidarla es nuestra responsabilidad\u201d, sostuvo. <\/p>\n<p>RECOMENDACIONES<\/p>\n<p>Algunas de las recomendaciones para proteger la piel del sol y evitar las enfermedades que producen los rayos UV, es evitar la exposici\u00f3n al sol de 10 a 16, utilizar ropa clara, gorros y anteojos de sol y beber agua en abundancia para evitar la deshidrataci\u00f3n. Adem\u00e1s, cabe se\u00f1alar que es necesario utilizar estas protecciones a\u00fan en los d\u00edas nublados. <\/p>\n<p>En cuanto a los protectores solares, estos deben aplicarse media hora antes de exponerse al sol y reponerse cada 2 o 3 horas. Cabe destacar, que en el caso de los ni\u00f1os y ancianos, deben extremarse todas estas precauciones. <\/p>\n<p>Adem\u00e1s, debe recordarse que los ni\u00f1os menores de 1 a\u00f1o nunca deben ser expuestos directamente al sol y reci\u00e9n a partir de los 6 meses se les puede aplicar protector solar. <\/p>\n<p>C\u00d3MO PREVENIR EL C\u00c1NCER DE PIEL <\/p>\n<p>El c\u00e1ncer cut\u00e1neo puede ser detectado por uno mismo al realizar peri\u00f3dicamente un examen cuidadoso. El diagn\u00f3stico temprano y un adecuado tratamiento logran la cura en la mayor\u00eda de los pacientes. <\/p>\n<p>EXAMEN PERI\u00d3DICO DEBE CONVERTIRSE EN UN H\u00c1BITO<\/p>\n<p>Paredes, tambi\u00e9n se\u00f1al\u00f3 que \u201cuno mismo puede reconocer los cambios\u201d y \u201cel examen peri\u00f3dico debe convertirse en un h\u00e1bito\u201d. Expres\u00f3, adem\u00e1s, que es necesario prestar atenci\u00f3n \u201ca cualquier cambio de coloraci\u00f3n, textura, elevaci\u00f3n o depresi\u00f3n en la piel\u201d, ya que normalmente \u201clas personas poseen numerosos lunares, que pueden haberse desarrollado en la ni\u00f1ez, adolescencia o en la edad adulta y conocerlos y seguir su evoluci\u00f3n es importante\u201d, porque cualquier cambio \u201cpuede ser un signo de alarma\u201d. <\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Ministerio de Salud provincial, a trav\u00e9s del Programa de Dermatolog\u00eda Sanitaria y el subprograma de [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7586,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-7585","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7585","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7585"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7585\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7618,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7585\/revisions\/7618"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7586"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7585"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7585"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7585"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}