{"id":33460,"date":"2021-02-09T17:45:00","date_gmt":"2021-02-09T20:45:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/?p=33460"},"modified":"2021-02-09T16:26:55","modified_gmt":"2021-02-09T19:26:55","slug":"salud-el-cafe-negro-puede-ser-bueno-para-el-corazon-segun-advierten-estudios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/salud-el-cafe-negro-puede-ser-bueno-para-el-corazon-segun-advierten-estudios\/","title":{"rendered":"Salud; el caf\u00e9 negro puede ser bueno para el coraz\u00f3n, seg\u00fan advierten estudios"},"content":{"rendered":"\n<p>El caf\u00e9 es una de las bebidas m\u00e1s consumidas en el mundo por sus facultades estimulantes y sus caracter\u00edsticas organol\u00e9pticas. Los primeros estudios sobre el efecto del consumo de caf\u00e9 en la salud, documentaron la relaci\u00f3n entre la exposici\u00f3n aguda a altas dosis de cafe\u00edna (uno de sus principales compuestos y el m\u00e1s estudiado).<\/p>\n\n\n\n<p>Beber una o m\u00e1s tazas de caf\u00e9 al d\u00eda se asoci\u00f3 con un riesgo reducido a largo plazo de insuficiencia card\u00edaca, seg\u00fan una revisi\u00f3n de los datos de la dieta de tres estudios importantes que utilizaron herramientas anal\u00edticas de la American Heart Association (AHA).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"681\" src=\"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cafe-con-leche-1024x681-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33464\" srcset=\"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cafe-con-leche-1024x681-1.jpg 1024w, https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cafe-con-leche-1024x681-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cafe-con-leche-1024x681-1-768x511.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Cafe y embarazo; mas de 4 tazas de consumo diario, durante el embarazo, se asociaron con bajo peso al nacer, parto prematuro y muerte fetal.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>El caf\u00e9 puede ser parte de un patr\u00f3n diet\u00e9tico saludable si se consume solo, sin az\u00facar agregada y productos l\u00e1cteos ricos en grasas como la crema.<\/p>\n\n\n\n<p>El estudio, publicado el martes en la revista Circulation: Heart Failure de la AHA, analiz\u00f3 informaci\u00f3n diet\u00e9tica autoinformada del Framingham Heart Study original. Ese estudio, que comenz\u00f3 en 1948, inscribi\u00f3 a m\u00e1s de 5.000 personas sin enfermedad card\u00edaca diagnosticada.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/corazon_19690032.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33463\" srcset=\"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/corazon_19690032.jpg 1024w, https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/corazon_19690032-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/corazon_19690032-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Cuando las personas beb\u00edan dos o m\u00e1s tazas de caf\u00e9 negro al d\u00eda, el riesgo disminu\u00eda en aproximadamente un 30%<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>En comparaci\u00f3n con las personas que no beb\u00edan caf\u00e9, el an\u00e1lisis encontr\u00f3 que el riesgo de insuficiencia card\u00edaca con el tiempo disminuy\u00f3 entre un 5% y un 12% por cada taza de caf\u00e9 consumida cada d\u00eda en los estudios Framingham Heart y Cardiovascular Health.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando las personas beb\u00edan dos o m\u00e1s tazas de caf\u00e9 negro al d\u00eda, el riesgo disminu\u00eda en aproximadamente un 30%, encontr\u00f3 el an\u00e1lisis.<\/p>\n\n\n\n<p>Los altos niveles de consumo de caf\u00e9 (m\u00e1s de 4 tazas) durante el embarazo se asociaron con bajo peso al nacer, parto prematuro y muerte fetal en un estudio de 2017.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El caf\u00e9 es una de las bebidas m\u00e1s consumidas en el mundo por sus facultades estimulantes [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":33462,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[2,15],"tags":[],"class_list":["post-33460","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33460"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33460\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33465,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33460\/revisions\/33465"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33462"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.almargenweb.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}