Cuando nos quedamos sin bater\u00eda despu\u00e9s de pasar todo el d\u00eda fuera de casa, y una sensaci\u00f3n de ansiedad nos invade y nos hace desear intensamente el momento en que volvamos a cargar la bater\u00eda del celular , hablamos de un caso claro de nomofobia.
\nSi somos presas de la desesperaci\u00f3n al darnos cuenta a medio camino del trabajo de que hemos olvidado el tel\u00e9fono en casa y de que en el transcurso de esa escasa media hora han podido contactarnos un gran n\u00famero de personas, hablamos tambi\u00e9n de esta novedosa enfermedad, hasta ahora no declarada.
\nLa nomofobia es el miedo irracional a estar sin tel\u00e9fono m\u00f3vil. El t\u00e9rmino proviene del anglicismo \u201cnomophobia\u201d (\u201cno-mobile-phone-phobia\u201d). La dependencia al dispositivo electr\u00f3nico genera una infundada sensaci\u00f3n de incomunicaci\u00f3n en el usuario cuando este no puede disponer de \u00e9l, bien porque lo haya dejado olvidado en casa, bien porque se haya agotado su bater\u00eda o est\u00e9 fuera de cobertura.
\nLos j\u00f3venes, principales v\u00edctimas de la nomofobia
\nSon los m\u00e1s vulnerables a esta \u201cm\u00f3vildependencia\u201d exagerada, y as\u00ed lo han demostrado los primeros trabajos que se han realizado sobre el tema, en particular en Reino Unido y en Espa\u00f1a, pa\u00edses donde se est\u00e1 investigando este nuevo fen\u00f3meno con m\u00e1s intensidad. Seg\u00fan un estudio de la firma OnePoll bas\u00e1ndose en una encuesta realizada a mil personas, el 66% de la poblaci\u00f3n brit\u00e1nica padece ya de nomofobia, siendo un dato altamente preocupante por su masividad. En Espa\u00f1a se estima que el 8% de los estudiantes universitarios tambi\u00e9n la padecen.
\n\u00bfQu\u00e9 consecuencias negativas tiene la nomofobia?
\nAnte la lejan\u00eda a su tel\u00e9fono m\u00f3vil por cualquier circunstancia, las personas que padecen de nomofobia manifiestan s\u00edntomas marcados de enfado, ansiedad, inquietud, negaci\u00f3n, sentimiento de culpa, ocultaci\u00f3n o minimizaci\u00f3n del problema, malestar general y problemas de autoestima, aunque no todos se manifiestan a la vez ni con igual intensidad, l\u00f3gicamente.
\nSi bien para muchos puede ser complicado en la era de las comunicaciones y la din\u00e1mica social y laboral actual no caer en un c\u00edrculo de \u201cm\u00f3vildependencia\u201d, s\u00ed debemos estar consientes y atentos a los s\u00edntomas de este nuevo trastorno del siglo XXI que es la nomofobia, de la que seguramente escucharemos hablar cada vez con m\u00e1s frecuencia en los medios de comunicaci\u00f3n.
\nSeg\u00fan las estad\u00edsticas, los usuarios de smartphones consultan sus tel\u00e9fonos una media de 34 veces al d\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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